Categorie: News

Je snelste tien kilometer: food-wise
News, Training

Je snelste tien kilometer: food-wise

Door: Miriam van Reijen. Foto: Jamie Peeters Voedingsadviezen voor een marathon zijn eenvoudig te vinden. Maar wat als je een snelle tien kilometer af wilt leggen? Moet je dan eigenlijk stapelen, gelletjes meenemen of drinken onderweg? Vijf tips voor jouw snelste tien! 1) Zes borden pasta de avond voor een tien kilometer is niet nodig. [...]


Core stability voor een snellere (Dam)loop
Events, News

Core stability voor een snellere (Dam)loop

Core training is belangrijk voor hardlopers, dat is algemeen bekend. Maar dat je er ook sneller door gaat lopen, vertelde ex-Olympisch 800-meter loper Robert Lathouwers tijdens de voorbereidende Dam tot Damloop clinic, Feel Fast stond hierbij centraal. Zeven simpele oefeningen zonder materialen: dus start er vandaag thuis nog mee. 1 Figure 8 Ga op je [...]





Geen tijd om te sporten? ‘Dat bestaat niet’, zegt Arie Boomsma
Events, News, Reviews, Training

Geen tijd om te sporten? ‘Dat bestaat niet’, zegt Arie Boomsma

De sportschool is hip, ook in het tijdschriftenvak. Want naast de Men’s Health en de Women’s Health ligt er nu nóg een sporttijdschrift in de winkel: GYM Magazine. Arie Boomsma, eigenaar van de Vondelgym, is gasthoofdredacteur van het blad. Toch zijn de meningen over de sportschool verdeeld. Terwijl Arie er meerdere keren per week is, [...]


GYM: De nieuwe glossy over sport en lifestyle
Events, News, Reviews, Training

GYM: De nieuwe glossy over sport en lifestyle

Fit is het nieuwe rijk. Een gezond leven opent een wereld van mogelijkheden. Een fit lichaam is een energiek, robuust en ondernemend lichaam. GYM is de plek waar gewerkt wordt aan dat fitte lichaam. De plek waar training, gezonde voeding en lichamelijke verzorging centraal staan. Niet als doel, maar als middel voor een positieve levenshouding. [...]


TomTom en Basic-Fit werken samen om mensen te helpen met een actieve levensstijl  
News, Training ,

TomTom en Basic-Fit werken samen om mensen te helpen met een actieve levensstijl  

TomTom kondigt haar samenwerking aan met Basic-Fit, Europa’s grootste fitnessketen. Met de samenwerking geeft TomTom Sports een impuls aan de ‘Get Going’-campagne, die mensen stimuleert om actief te zijn en blijven. TomTom en Basic-Fit geloven dat fit worden en blijven te maken heeft met een combinatie van een actief leven en goede voeding. Het gebruik [...]



New Balance presenteert online Marathon Magazine
Events, News, Reviews, Training

New Balance presenteert online Marathon Magazine

New Balance en de marathon, een combinatie die al decennialang stand houdt. Het is geen verstandshuwelijk, maar een relatie vol passie. Het kan ook bijna niet anders. New Balance is in 1906 opgericht in Boston, de stad met een van de oudste (geboren in 1897) en meest populaire stadsmarathons ter wereld. Samen beleven ze talloze [...]