Tag: Prestaties


TomTom en Basic-Fit werken samen om mensen te helpen met een actieve levensstijl  
News, Training ,

TomTom en Basic-Fit werken samen om mensen te helpen met een actieve levensstijl  

TomTom kondigt haar samenwerking aan met Basic-Fit, Europa’s grootste fitnessketen. Met de samenwerking geeft TomTom Sports een impuls aan de ‘Get Going’-campagne, die mensen stimuleert om actief te zijn en blijven. TomTom en Basic-Fit geloven dat fit worden en blijven te maken heeft met een combinatie van een actief leven en goede voeding. Het gebruik [...]



Salomon en Losse Veter lanceren Trailrunninggids voor beginners
Events, News, Reviews, Training , ,

Salomon en Losse Veter lanceren Trailrunninggids voor beginners

Wil je vaker lopen in de natuur of je eens gaan wagen aan een heuse trailrun? Losse Veter heeft met Salomon een online magazine Trailrunning voor beginners gemaakt. Dit gratis magazine is een initiatief van Salomon en Losse Veter. De afgelopen jaren heeft trailrunning enorm aan populariteit gewonnen. Steeds meer lopers ervaren het plezier van [...]


Schippers houdt titel maar Atletiekunie blameert zich tijdens NK Indoor
Events, News

Schippers houdt titel maar Atletiekunie blameert zich tijdens NK Indoor

Dafne Schippers pakte gisteren de nationale indoortitel op de 60 meter in Apeldoorn. Vandaag was er even onduidelijkheid of zij haar zevende titel op rij niet moest inleveren. Er was namelijk protest aangetekend omdat Schippers als enige atlete de series mocht overslaan. Die ruimte is er in de reglementen, maar dan moeten de andere atleten [...]


Met deze 3 tips bespaar je energie tijdens het hardlopen
News, Training

Met deze 3 tips bespaar je energie tijdens het hardlopen

Energie besparen tijdens het hardlopen? Dat kan! Een juiste arm-inzet, looptechniek en sterke romp zijn cruciaal. Maar wist je ook dat je met lachen minder energie verbruikt dan wanneer je boos kijkt? Kom met deze drie tips voortaan je trainingssessies gemakkelijker door. 1. Neem je armen mee Wil je effectief hardlopen, neem dan goed je [...]



Marjolein Stegeman beantwoordt 5 vragen een lopersknie en andere pijnklachten rond de knieschijf
News, Training

Marjolein Stegeman beantwoordt 5 vragen een lopersknie en andere pijnklachten rond de knieschijf

Met enige regelmaat melden atleten zich in onze sportfysiotherapiepraktijk met pijnklachten rond de knieschijf. Knieklachten zijn een van de meest voorkomende blessures bij atleten en ruim 35% van die knieklachten gaan om pijn rondom de knieschijf; Patella Femoraal Pijnsyndroom (PFPS). [andere termen: lopersknie, idiopathic anterior knee pain]. De knieschijf (patella) brengt de krachten over van [...]


Liesblessures: Oorzaak en behandeling
News, Training

Liesblessures: Oorzaak en behandeling

De term ‘liesblessure’ is een verzamelnaam voor pijnklachten in de liesstreek. De oorzaak van die klachten wordt door deskundigen verschillend beoordeeld en ook de behandeling is niet eenduidig. Sportarts Han Inklaar en osteopaat Dick van de Stappen geven hun uiteenlopende visie. “Bij pijn in de liesstreek wordt vaak gedacht aan een blessure van de aanvoerende [...]