Categorie: News

Seksueel misbruik bij sportclubs
News ,

Seksueel misbruik bij sportclubs

Er is veel schaamte rond seksueel overschrijdend gedrag. Schaamte bij de slachtoffers maar ook bij sportclubs. Het kan immers veel onrust veroorzaken en het imago van de club schaden. Af en toe komen ernstige schandalen naar buiten zoals zwemtrainer Benno L. en de filmende hockeytrainer Luigi C. Uit onderzoek blijkt dat meer dan 10% van […]


Maand van de zichtbaarheid: Doen lopers het veilig? [video]
News ,

Maand van de zichtbaarheid: Doen lopers het veilig? [video]

Deze maand staat in het teken van de zichtbaarheid. De dagen worden korter en veel lopers zullen daarom hun training in het donker af moeten werken. Dit betekent dat je als loper een groter risico loopt. Zijn lopers zich bewust van dit risico? Denken ze na over hun eigen zichtbaarheid en welke maatregelen nemen ze? […]


Walldrills met Melissa Boekelman [+ video]
News, Training

Walldrills met Melissa Boekelman [+ video]

De meeste lopers lopen het liefst. Maar het onderhouden van je core is wel degelijk van belang. Daarom hebben we fysiotherapeut Tom Corstjens en atlete Melissa Boekelman gevraagd voor enkele oefeningen die je makkelijk thuis kunt doen en functioneel zijn. Bovendien kosten ze je weinig tijd. Vandaag laat Melissa Boekelman Walldrills zien. ‘Dit is een […]


‘Hardlopen voor vrouwen’ of ‘Dafne’ als welkomstgeschenk
News

‘Hardlopen voor vrouwen’ of ‘Dafne’ als welkomstgeschenk

Losse Veter magazine 14 is verschenen. Bij een nieuw magazine hoort ook een nieuw abonneegeschenk. En LV heeft een passend cadeau gevonden voor deze donkere dagen. Wat is er lekkerder, dan na je duurloop op de bank te kruipen met een mooi magazine of een goed boek. Daarom krijg je nu gratis één van deze […]


Arjen Lubach haalt ‘dyslectische voedingsmeisjes’ onderuit
News

Arjen Lubach haalt ‘dyslectische voedingsmeisjes’ onderuit

The Green Happiness, het collectief van twee voedingsmeisjes, kreeg vorige week de nodige publiciteit door een interview in NRC Handelsblad en een daaropvolgend interview in RTL Late Night. Je reinste kwakzalverij, bleek toen het voedingsduo beweerde dat een kippenei de ‘menstruatie van een kip’ is, en vervolgens de bewijslast van die opzienbarende stelling ontdook. Het […]


Wat te doen bij steken in de zij? [+ tips]
News, Training

Wat te doen bij steken in de zij? [+ tips]

Enthousiast begin je aan je hardlooprondje. Na een kwartier ontstaat er langzaam een trekkend gevoel bij je onderste ribben aan de linkerkant. Je loopt door, want je wilt de training niet onderbreken. Je concentreert je op de ademhaling, maar de pijn verergert. Toch maar kort stoppen en de linkerzijde op rek brengen. Opnieuw uitproberen, geen […]


We slapen veel te weinig
News

We slapen veel te weinig

Volgens slaapdeskundige en neuroloog Hans Hamburger van het Boerhaave Waak-Slaapcentrum in Amsterdam stevent Nederland af op ’een maatschappij met chronisch vermoeide mensen’. Er is in het werk steeds meer stress, stelt hij vast. „Mensen lijken vastgeklonken aan beeldschermen en mobieltjes, vaak tot ’s avonds laat. In de uren dat ze zouden moeten slapen, leven ze […]


Het lichaam van Richard Douma: over benen scheren, lang douchen, zichtbare aderen en okselhaar
News

Het lichaam van Richard Douma: over benen scheren, lang douchen, zichtbare aderen en okselhaar

(Foto: Bas beentjes) In Losse Veter magazine nummer 13 staat een uitgebreid interview met Richard Douma. De jonge Zaandammer maakte dit jaar een flinke stap in zijn carrière. Hij mistte op een haar na het podium bij het EK en liet zien dat hij zich kan meten met de Europese top. In het magazine hebben […]


Neem een abonnement en ontvang gratis een Mizuno Heritage tee
News, Reviews

Neem een abonnement en ontvang gratis een Mizuno Heritage tee

Losse Veter magazine nummer 13 ligt in de winkels. Een rebels nummer op meerdere fronten. In dit nummer laten we mensen aan het woord die buiten de lijntjes denken en doen. Hier een kleine greep uit de artikelen. Een interview met voedingsdeskundige Asker Jeukendrup, die voor meerdere doorbraken op het gebied van sportvoeding heeft gezorgd. […]


Flossing, een nieuwe hype of een slim hulpmiddel om je prestaties te verbeteren?
News, Training

Flossing, een nieuwe hype of een slim hulpmiddel om je prestaties te verbeteren?

In Nederland is flossing nauwelijks bekend, terwijl veel buitenlandse atleten deze techniek toepassen om prestaties te verbeteren of pijnklachten te verminderen. Wat is flossing en hoe kun jij het inzetten om je hardloopprestaties te verbeteren? Middels een latexband (flossband) wordt een gewricht of spiergroep circulair omwikkeld. De ingepakte weefsels worden door de band gecomprimeerd waardoor […]